¿Por qué las mujeres de más de 40 años corremos el riesgo de infectarnos del VIH?
❥ Las parejas estables desde hace años pueden mantener relaciones sexuales fuera de la pareja.
❥ Las mujeres, a esta edad, podemos tener nuevas parejas sexuales (masculinas y femeninas).
❥ Algunas mujeres quizá nos sintamos inseguras o incómodas al hablar con nuestra pareja sobre aspectos
tan íntimos como el deseo, el placer, la protección o las situaciones de riesgo que se hayan podido producir.
❥ La vagina cambia con la edad, las paredes se hacen más finas y aumenta la sequedad de la mucosa; todo ello hace que durante las relaciones sexuales se puedan producir microheridas que favorezcan la infección del VIH.
❥ Aunque los médicos hablen poco sobre nuestra salud sexual, el riesgo de contraer infecciones existe.
Es importante que hablemos de ello.
❥ La mayoría de las mujeres no somos conscientes del riesgo que corremos y por eso no tomamos
las medidas de protección adecuadas.
❥ Las parejas estables desde hace años pueden mantener relaciones sexuales fuera de la pareja.
❥ Las mujeres, a esta edad, podemos tener nuevas parejas sexuales (masculinas y femeninas).
❥ Algunas mujeres quizá nos sintamos inseguras o incómodas al hablar con nuestra pareja sobre aspectos
tan íntimos como el deseo, el placer, la protección o las situaciones de riesgo que se hayan podido producir.
❥ La vagina cambia con la edad, las paredes se hacen más finas y aumenta la sequedad de la mucosa; todo ello hace que durante las relaciones sexuales se puedan producir microheridas que favorezcan la infección del VIH.
❥ Aunque los médicos hablen poco sobre nuestra salud sexual, el riesgo de contraer infecciones existe.
Es importante que hablemos de ello.
❥ La mayoría de las mujeres no somos conscientes del riesgo que corremos y por eso no tomamos
las medidas de protección adecuadas.
Si tuviera alguna cosa me lo diría, ¿verdad?
❥ La confianza no te protege de las infecciones de transmisión sexual. De hecho, muchas personas no
saben que están infectadas, ni siquiera creen que hayan podido tener relaciones de riesgo.
❥ Puedes proteger tu salud utilizando un preservativo cuando decidas mantener relaciones sexuales.
❥ La confianza no te protege de las infecciones de transmisión sexual. De hecho, muchas personas no
saben que están infectadas, ni siquiera creen que hayan podido tener relaciones de riesgo.
❥ Puedes proteger tu salud utilizando un preservativo cuando decidas mantener relaciones sexuales.
Tengo relaciones sexuales con mujeres. ¿Corro el riesgo de infectarme?
❥ Sea quien sea tu pareja, si no tomas medidas de protección seguras te arriesgas a contraer una infección.
❥ Sea quien sea tu pareja, si no tomas medidas de protección seguras te arriesgas a contraer una infección.
¿Cómo puedo tener relaciones sexuales seguras?
❥ Recuerda que la penetración no es la única manera de mantener relaciones sexuales.
❥ Abrazarse, quererse, acariciarse y masturbarse son maneras seguras, agradables y placenteras de mantener relaciones sexuales con tu pareja.
❥ Utiliza el preservativo en la penetración anal y vaginal y en la felación (sexo oral).
❥ Los preservativos masculino y femenino te protegen contra el VIH y otras infecciones de transmisión sexual. Hay otros métodos de barrera para realizar el cunnilingus (sexo oral).
❥ Con los preservativos, utiliza sólo lubricantes de base acuosa.
Los lubricantes a base de aceite, como la vaselina o la crema de manos, pueden estropear los preservativos de látex.
❥ Los lubricantes hidrosolubles pueden aumentar la sensibilidad y el placer. Son especialmente indicados si tienes sequedad de la mucosa vaginal.
❥ Nunca utilices dos preservativos juntos.
❥ Puedes encontrar preservativos en farmacias, supermercados, centros de salud y máquinas expendedoras.
❥ Los preservativos femeninos sólo los encontrarás en las farmacias.
❥ Para utilizar correctamente los preservativos, lee sus instrucciones.
❥ Recuerda que la penetración no es la única manera de mantener relaciones sexuales.
❥ Abrazarse, quererse, acariciarse y masturbarse son maneras seguras, agradables y placenteras de mantener relaciones sexuales con tu pareja.
❥ Utiliza el preservativo en la penetración anal y vaginal y en la felación (sexo oral).
❥ Los preservativos masculino y femenino te protegen contra el VIH y otras infecciones de transmisión sexual. Hay otros métodos de barrera para realizar el cunnilingus (sexo oral).
❥ Con los preservativos, utiliza sólo lubricantes de base acuosa.
Los lubricantes a base de aceite, como la vaselina o la crema de manos, pueden estropear los preservativos de látex.
❥ Los lubricantes hidrosolubles pueden aumentar la sensibilidad y el placer. Son especialmente indicados si tienes sequedad de la mucosa vaginal.
❥ Nunca utilices dos preservativos juntos.
❥ Puedes encontrar preservativos en farmacias, supermercados, centros de salud y máquinas expendedoras.
❥ Los preservativos femeninos sólo los encontrarás en las farmacias.
❥ Para utilizar correctamente los preservativos, lee sus instrucciones.
¿Cómo hablo con mi pareja de sexo seguro?
❥ Hablar de sexo seguro puede ayudar a aumentar la confianza entre tú y tu pareja, aunque a veces no sea fácil hacerlo.
❥ Justo antes de las relaciones sexuales no es el momento más adecuado para hablar de nuestras preocupaciones acerca del VIH.
❥ Saca el tema en una conversación informal. Puedes intentarlo de varias maneras:
«He leído un folleto sobre las mujeres y el VIH. No sabía que la gente de nuestra edad se preocupara por eso…»
«Se me hace un poco violento, pero antes de que las cosas vayan a más, me gustaría que habláramos del VIH…»
«Me preocupa el VIH, por eso siempre llevo y utilizo preservativos…»
❥ Hablar de sexo seguro puede ayudar a aumentar la confianza entre tú y tu pareja, aunque a veces no sea fácil hacerlo.
❥ Justo antes de las relaciones sexuales no es el momento más adecuado para hablar de nuestras preocupaciones acerca del VIH.
❥ Saca el tema en una conversación informal. Puedes intentarlo de varias maneras:
«He leído un folleto sobre las mujeres y el VIH. No sabía que la gente de nuestra edad se preocupara por eso…»
«Se me hace un poco violento, pero antes de que las cosas vayan a más, me gustaría que habláramos del VIH…»
«Me preocupa el VIH, por eso siempre llevo y utilizo preservativos…»
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