dimarts, 20 d’abril de 2010

¿Soy asertiva?

La educación recibida nos lleva a comportarnos con frecuencia con actitudes pasivas o agresivas que no facilitan la consecución de nuestros objetivos. La conducta asertiva es la que se ha mostrado más eficaz para defender los propios derechos sin agredir a las demás personas, al tiempo que mantiene alta la propia autoestima. Estos requisitos son imprescindibles para ejercer el liderazgo. Para ello es importante saber en cuánta medida practicamos las conductas asertivas.
Objetivo:
Medir el propio nivel de comportamiento asertivo
Procedimiento:

-  Buscar un espacio donde se esté a solas y sin posibilidad de interrupciones.

-  Responder sinceramente las preguntas del test que se adjunta
Analizar las conductas agresivas, pasivas o asertivas que llevamos a cabo y en qué situaciones
Realizar una valoración final y escribir las propuestas de mejora.
Metodología:
Individual

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